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COOKINGレシピ

鶏肉のミカンソース和え


材料(4人分)

鶏もも肉 280g
枝豆 80g(さや付き)
赤パプリカ 大1/2個
葉ネギ 5本
材料A
 はるみの果汁
(温州ミカンや砂糖不使用の
ミカンジュースでも可)
150cc
 しょうゆ 大さじ1と1/2
 片栗粉 大さじ1と1/2

料理:清水桜が丘高校

作り方

  1. 鶏もも肉は一口サイズに、赤パプリカは1cm角、葉ネギは2cmに切る。
  2. 枝豆を茹でて、さやから出す。
  3. Aを混ぜてソースを作る。
  4. 鶏もも肉、パプリカ、枝豆を炒め、火が通ったら、(3)と葉ネギを入れてからめる。